ខ្ញុំបានទិញយ៉ាងខ្លាំងនៅមហិមានៅរសៀលនេះនៅពេលដែលខ្ញុំបានឆ្លងកាត់ហាងនំ។ ហាងនំតែងតែហៅទូរស័ព្ទខ្ញុំក៏ដូចជាពេលនេះនៅជុំវិញខ្ញុំមិនអាចទប់ទល់បានទេ។ នោះគឺចាប់តាំងពីខ្ញុំបានឆ្លងកាត់មួយរបស់អ្នកដុតនំមួយគឺលោតឥវ៉ាន់ Bagels!
ខ្ញុំត្រូវពិភាក្សាក៏ដូចជាមើលថាតើពួកគេកក់ក្តៅដែរឬទេ។ ក្នុងនាមជាក្មេងម្តាយខ្ញុំតែងតែទទួលបាននំប៉័ងបារាំងជានិច្ចប្រសិនបើវាកក់ក្តៅនៅពេលយើងដើរទិញឥវ៉ាន់។ ដូច្នេះមិនមានការព្រួយបារម្ភទេ – ឈីសឈីសមួយកំពុងមកផ្ទះជាមួយខ្ញុំ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ
ការពិនិត្យជេនស្ទឺរត្រាវែល
ការពិនិត្យមើលទឹកចិត្តជេហ្វឺរចល័ត។
វីដេអូច្រើនទៀត
0 វិនាទី 8 នាទី 1 វិនាទី
បន្ទាប់
ប្តី / ប្រពន្ធដែលមានមន្តស្នេហ៍របស់ខ្ញុំនៅក្នុង Pysch Ward: Memour – ការពិនិត្យសៀវភៅ
05:31
ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
08:01
វាមិនបានសូម្បីតែធ្វើឱ្យវាក្លាយជាផ្ទះចាប់តាំងពីខ្ញុំបានញ៉ាំពាក់កណ្តាលនៃវានៅក្នុងឡាន! MMMMM … ច្របាច់នៅលើ Carb-A-Hol ។
ព្រឹកនេះខ្ញុំបានទៅនៅលើរដុប Mirer 5 ។ សម្រាប់ហេតុផលខ្លះខ្ញុំមិនអាចចូលក្នុងចង្អូររបស់វាក៏ដូចជាការរត់ទាំងមូលមានអារម្មណ៍បង្ខំទេ។ អូហ៍អញ្ចឹង។
អាហារពេលព្រឹក: ធញ្ញជាតិ, ទឹកដោះគោជូរ (នៅខាងក្រោម), ចេក, Chia គ្រាប់ពូជក៏ដូចជាទឹកដោះគោអាល់ម៉ុន។ ខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តខ្ញុំមិនចូលចិត្តទឹកដោះគោជូរដោយធញ្ញជាតិទេ។ ប៉ុន្តែទឹកដោះអាល់ម៉ុនមិនផ្គត់ផ្គង់ប្រូតេអ៊ីនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្ញុំឱ្យមានធញ្ញជាតិមួយចានជាមួយអេម។ ដូច្នេះខ្ញុំបានប្រើទាំងពីរ!
បន្ថែមលើបញ្ហា Carb-A-Hun ខ្ញុំមានបញ្ហាជាមួយនឹងការផឹក។ ជម្រើសភេសជ្ជៈថ្ងៃនេះរួមមានកាហ្វេស៊ីជម្រៅ។
និងកូកាកូឡាសូន្យ។
អាហារថ្ងៃត្រង់: ខ្ញុំបានយល់ពីប្រូតេអ៊ីនគឺជាក្តីបារម្ភបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្ងន់មួយដែលខ្ញុំបានធ្វើស៊ុតមួយ scramble មួយដែលមានបន្លែក៏ដូចជាឈីសអេហ្វអេហ្វ។
ឥឡូវនេះខ្ញុំជឿអំពីវាខ្ញុំក៏ញៀននឹង Hummus ផងដែរ! សាំងវិចនេះត្រូវបានជ្រលក់យ៉ាងសប្បុរសនៅក្នុងវត្ថុ។
កុំខកខានកុំភ្លេចបង្កើតរូបមន្តម៉្យាងស្អាតដ៏អស្ចារ្យក៏ដូចជាចូលទៅក្នុងការផ្សព្វផ្សាយនេះដើម្បីឈ្នះគ្រាប់កាំភ្លើងវេទមន្តទៅ !!! ពាក្យចចាមអារាមមានវានឹងមានអ្នកឈ្នះច្រើនជាងមួយ !!!
នៃ
នៃ
ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ
សរេង្គាហ
ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!
ការរមលេក
ធ្វកធូ 2
ម្ជុល
ការរមលេក
របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍
ការរមលេក
បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំបន្ទាប់ពីអ្នករត់
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំបន្ទាប់ពីអ្នករត់
អ្វីដែលត្រូវញ៉ាំបន្ទាប់ពីរត់ទៅពន្លឿនលឿនជាងមុន។ 15 ផ្សាយគំនិតអាហារសម្រន់។ តើខ្ញុំត្រូវញ៉ាំអ្វីបន្ទាប់ពីរត់? ក៏ដូចជាគំនិតដើម្បីជួយយូ
រូបមន្តអ្រងួនកាលបរិច្ឆេទសាមញ្ញ
រូបមន្តអ្រងួនកាលបរិច្ឆេទសាមញ្ញ
កាលីហ្វ័រញ៉ាកាលបរិច្ឆេទធ្វើឱ្យទាន់សម័យធ្វើឱ្យទាន់សម័យមានសុខភាពល្អ! សាមញ្ញក៏ដូចជាពន្លឺនៃពន្លឺនៃកាលបរិច្ឆេទនៃរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលញាំនៅជិត Proti Spri
PB ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ទឹកដោះគោជូរសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្តមួយ
PB ក៏ដូចជាអាហារសម្រន់ទឹកដោះគោជូរសូកូឡាសម្រាប់រូបមន្តមួយ
រូបមន្តទឹកដោះគោជូរសូកូឡាភី។ ព្យាបាលសម្រាប់មួយដែលមានប៊ឺសណ្តែកដីក៏ដូចជាសូកូឡាផងដែរ – អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អខ្ចប់ដោយប្រូតេអ៊ីនក៏ដូចជាជាស្រេច
ប្រូតេអ៊ីនស្រាលខ្ចប់រូបមន្តបំប៉នស្ពៃខ្មៅ
ប្រូតេអ៊ីនស្រាលខ្ចប់រូបមន្តបំប៉នស្ពៃខ្មៅ
ស្រាលរូបមន្ត artichoke artichoke dipichoke បានធ្វើនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ ចំណង់អាហារដ៏សាមញ្ញនេះមានផ្ទុកសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសុខភាពល្អពីវី
ឈីសក្រែមកាលីហ្វ័រញ៉ាជាមួយ cranberries ក៏ដូចជា Walnuts
ឈីសក្រែមកាលីហ្វ័រញ៉ាជាមួយ cranberries ក៏ដូចជា Walnuts
យកថ្ងៃឈប់សម្រាករបស់អ្នកដាក់ស្នាមញញឹមមួយជាមួយឈីសក្រែមស៊ីលីហ្វ័រញ៉ាដ៏សាមញ្ញនេះជាមួយ cranberries ក៏ដូចជា Walnuts ។ វាលាយ Classi
3 សមាសធាតុផ្សិតម៉ុក
3 សមាសធាតុផ្សិតម៉ុក
កររូបមន្តម៉ាក់ម៉ាក់ម៉ាក់រលោងជាមួយទឹកដោះគោដែលមានរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាមានប្រដាប់ទឹកទឹកកកកាហ្វេក៏ដូចជាទឹកដោះគោជូរ! សាកល្បងរូបមន្តអ្រងួនដែលមានសុខភាពល្អនេះសម្រាប់ Bre
⚡ដោយ Shareaolic
។